Retrouver de la vitalité après le confinement !

Je vous propose de venir prendre un temps pour vous lors de cette séance . 

Venez acquérir les outils vous permettant de vous détendre et de vous revitaliser.  

Au programme : explication de la sophrologie, exercices de relaxation dynamique, imagerie mentale et retour sur votre expérience. Détente, vitalité et énergie seront les maîtres-mots de cette séance.