La pratique de l'HypnoNatal 

L’HypnoNatal® démarre aux environs du 4ème ou 5ème mois de grossesse.
Le programme se compose de quatre sessions espacées de plusieurs semaines.
Les séances durent environ 1h30/2h00.
Durant chaque rendez-vous, un thème particulier est abordé, suivi d'une séance d'hypnose. Un livret de suivi et des enregistrements audio tout spécialement créés pour un entrainement efficace sont délivrés aux futures mamans afin qu’elles puissent aussi s’exercer à leur rythme chez elles.

Il est recommandé aux futurs papas de venir au moins lors de la première séance afin d’expérimenter cet état de bien-être et apprendre à gérer leurs émotions.

L’HypnoNatal® vous permettra :

-  D ‘apprendre à vous relaxer
-  De communiquer avec votre enfant in utero
-  D’apaiser vos tensions lors de la grossesse
-  De soulager les maux de grossesse
-  De surmonter votre stress et vos peurs
-  D’agir mentalement sur la perception des douleurs
-  De renforcer votre assurance
-  D’intensifier le lien mère-enfant

-  De mieux vivre le post-partum

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