Se sentir bien dans sa tête et dans son corps au quotidien
jeu. 05 sept.
|Lac Supérieur
Séances de sophrologie en plein air en groupe.
Heure et lieu
05 sept. 2019, 10:00 – 11:00
Lac Supérieur, Lac Supérieur, 78110 Le Vésinet, France
À propos de l'événement
Je vous propose de vous retrouver toutes les semaines au lac supérieur (boulevard des Etats-Unis, Le Vésinet), le jeudi matin de 10h à 11h (10 séances) afin de vous permettre de vous sentir mieux dans votre tête et votre corps au quotidien. Voici les thématiques des 10 séances : - Découverte de la sophrologie : se détendre - Évacuer les tensions mentales, physiques, émotionnelles - Se recentrer, se sentir mieux, et retrouver de la vitalité - Renforcer la confiance en soi et le métabolisme - Accroître la sérénité et renforcer l'estime de soi - Prendre conscience de son bien-être mental et physique au quotidien
Prévoir une serviette ou un tapis. Il s'agit de petit groupe (6 personnes maximum). Sur réservation : sophrologie.perinatalite@gmail.com ou par messenger
Tarif : 15€ la séance d'une heure - 135€ les 10 séances
Si la météo n'est pas favorable, les séances auront lieu au cabinet