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Sophro-balade en Forêt

sam. 08 févr.

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Christelle VAN NIEUWENBERG

Sous prétexte d'une balade en forêt , je vous propose une séance de sophrologie en pleine nature

Les inscriptions sont closes
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Sophro-balade en Forêt
Sophro-balade en Forêt

Heure et lieu

08 févr. 2020, 09:30 – 13:30

Christelle VAN NIEUWENBERG, forêt de Maisons-Laffitte

À propos de l'événement

Balade entrecoupée d'exercices de sophrologie.

Se concentrer sur le moment présent, sa marche, sa respiration... Prendre conscience des bruits, des odeurs, du vent sur son corps, toucher un arbre ou plusieurs, se poser et écouter....

Juste prendre un temps pour soi et se régénérer...

15€ par personne pour une sophro-balade de 3h/4h environs (ou formule).

Billets

  • Sophro-balade du 08/02/2020

    15,00 €
    Vente expirée

Total

0,00 €

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